Obesidad y ejercicio.

Hablamos esta semana de la obesidad, una enfermedad muy presente en la sociedad de los países desarrollados

Running

Al igual que cualquier ejercicio aeróbico, correr nos aporta grandes beneficios. Trabaja nuestra condición física fortaleciendo nuestra musculatura, mejorando nuestra circulación o ayudándonos a adelgazar.

Padel, esquí, golf.

Muchos de nuestros clientes practican una o varias de estas disciplinas como hobby. Por ello, dedicamos hoy este articulo a hablar acerca de ellas para que su práctica no interfiera negativamente con la aparición de dolencias o lesiones.