El movimiento que cura

Ser capaces de movernos adecuadamente es algo muy importante y fundamental para tener un cuerpo sano y fuerte

Pilates mente + cuerpo

Como ya sabemos, el método Pilates es una disciplina que nos hace trabajar íntegramente el cuerpo.

COLUMNA SALUDABLE

La columna vertebral es una estructura articulada compleja que se encarga de brindarle soporte al cuerpo.

PILATES Y BALLET

El método Pilates, o lo que se denominó “Contrología”, fue la técnica que Joseph Pilates enseñaba en su estudio de Nueva York

Presoterapia

Se trata de una terapia física que se aplica principalmente en patologías que cursan con un déficit en el retorno venoso o con problemas linfáticos.