BLOG SOBRE PILATES & FISIOTERAPIA
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Fisioterapia para Artrosis: Alivia tu Dolor y Mejora la Movilidad
La artrosis es una enfermedad crónica que afecta a las articulaciones. Aparece, sobre todo, con la edad, por la degeneración y pérdida del cartílago articular
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Fisioterapia para tendinitis de hombro: tratamiento y recuperación
La tendinitis es una de las patologías más comunes que sufre la articulación del hombro. Afecta a los tendones del manguito rotador, encargados en estabilizar
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Fisioterapia para Mayores: Beneficios y Opciones de Tratamiento
La fisioterapia geriátrica es una especialidad que trabaja la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de patologías de personas de edad avanzada. Resulta fundamental a la hora
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Fisioterapia para Ciática: Alivio y Recuperación
La fisioterapia para ciática es fundamental para tratarla. Es una de las mejores terapias no solo para mejorar la sintomatología, sino para prevenir su aparición.
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Pilates para la ansiedad: ¿cómo puede ayudarte?
Actualmente, con el ritmo de vida que frecuentamos, es muy común que surjan estados de estrés y ansiedad que pueden tener efectos negativos en nuestra
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Tratamiento de fisioterapia para la escoliosis
La fisioterapia se recomienda como tratamiento conservador en escoliosis con curvas mayores de 15◦, así como fisioterapia coadyuvante a ortesis en las columna ya sea
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Fisioterapia para lesiones deportivas
La fisioterapia nos permite abarcar muchos campos clínicos de actuación siendo uno de ellos el deporte, tanto si es amateur como si es de élite
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Pilates con aparatos vs Pilates Mat: ¿Cuál es la mejor opción para ti?
Para que nuestro cuerpo consiga un buen entrenamiento con el método Pilates, las sesiones deben consistir en realizar una parte del trabajo en el Reformer
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¿Cuáles son los beneficios del Pilates Postparto?
El Pilates postparto ofrece una serie de beneficios específicos que pueden ayudar en la recuperación después del parto. Aquí hay algunos de los principales beneficios:
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Fisioterapia de Suelo Pélvico: ¿Qué es y cómo realizarla?
La fisioterapia del suelo pélvico es una especialidad dentro de la fisioterapia que se centra en la evaluación, diagnóstico y tratamiento de disfunciones relacionadas con
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Fisioterapia Postparto: Recuperación y Bienestar Después del Parto
La fisioterapia postparto es una parte crucial del proceso de recuperación y bienestar después del parto. Durante el embarazo y el parto, el cuerpo de
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Importancia de la Fisioterapia Durante la Menopausia
La fisioterapia juega un papel crucial en la vida de las mujeres durante la menopausia debido a los cambios físicos significativos y los síntomas comunes