La importancia de la respiración en el Método original
17/06/2021
“La respiración es el primero y último acto de vida”: Joseph Pilates
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“La respiración es el primero y último acto de vida”: Joseph Pilates
La práctica del método original de forma regular te proporcionará un cuerpo sano y flexible.
Innumerables son las ocasiones en la que los maestros Javier Pérez Pont y Esperanza Aparicio Romero, han recordado a Romana Kryzanowska.
Nada mejor para celebrar el día de la Madre que el relato de nuestra profesora Laura Muñoz, que acaba de estrenarse en esta aventura
Los dolores de la parte baja de la espalda se han convertido en uno de los problemas médicos más comunes
El Pilates es un método antiaging, una medicina preventiva, de higiene postural y educación corporal
a tendencia de trabajar en casa se impone y con ello se multiplican las malas posturas frente al ordenador y las molestias
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a tendencia de trabajar en casa se impone y con ello se multiplican las malas posturas frente al ordenador y las molestias
En “Elite Pilates” hemos desarrollado cinco de programas estudiados para atender distintas necesidades específicas
Nuestro cuerpo día a día tiene que hacer reajustes constantes para mantenerse equilibrado.
Metódica, intuitiva, trabajadora incansable y ante todo fiel a sus maestros y a la contrología.
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