Silvia Puentes Q&A
06/06/2023
El entrenamiento con el método Pilates implica el trabajo completo de todas las estructuras corporales y su integración en la funcionalidad global de cuerpo.
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El entrenamiento con el método Pilates implica el trabajo completo de todas las estructuras corporales y su integración en la funcionalidad global de cuerpo.
El entrenamiento con el método Pilates implica el trabajo completo de todas las estructuras corporales y su integración en la funcionalidad global de cuerpo.
El entrenamiento con el método Pilates implica el trabajo completo de todas las estructuras corporales y su integración en la funcionalidad global de cuerpo.
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El dolor de cuello, llamado cervicalgia, es hoy una de las molestias más comunes. La mayoría de ellas se asocia a una mala postura combinada con el desgaste natural provocado por la edad.
Silvia Puentes, fundadora y directora de Elite Pilates explica cómo el Pilates puede ser practicado con cualquier condición física, morfología y a cualquier edad
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