Pilates para la ansiedad: ¿cómo puede ayudarte?
Actualmente, con el ritmo de vida que frecuentamos, es muy común que surjan estados de estrés y ansiedad que pueden tener efectos negativos en nuestra
Menú
Actualmente, con el ritmo de vida que frecuentamos, es muy común que surjan estados de estrés y ansiedad que pueden tener efectos negativos en nuestra
La fisioterapia se recomienda como tratamiento conservador en escoliosis con curvas mayores de 15◦, así como fisioterapia coadyuvante a ortesis en las columna ya sea
La fisioterapia nos permite abarcar muchos campos clínicos de actuación siendo uno de ellos el deporte, tanto si es amateur como si es de élite
Para que nuestro cuerpo consiga un buen entrenamiento con el método Pilates, las sesiones deben consistir en realizar una parte del trabajo en el Reformer
El Pilates postparto ofrece una serie de beneficios específicos que pueden ayudar en la recuperación después del parto. Aquí hay algunos de los principales beneficios:
La fisioterapia del suelo pélvico es una especialidad dentro de la fisioterapia que se centra en la evaluación, diagnóstico y tratamiento de disfunciones relacionadas con
La fisioterapia postparto es una parte crucial del proceso de recuperación y bienestar después del parto. Durante el embarazo y el parto, el cuerpo de
La fisioterapia juega un papel crucial en la vida de las mujeres durante la menopausia debido a los cambios físicos significativos y los síntomas comunes
Son muchas horas las que pasamos sentados, o de pie, en una determinada posición y realizando movimientos repetitivos o de fuerza. Nos exige posturas inadecuadas
Actualmente, se considera recomendable, para la mayoría de las personas, realizar ejercicio antes, durante y después del tratamiento de un proceso de cáncer. Con el
En la clase de pilates, mediante el uso de la colchoneta y de aparatología específica, trabajaremos el programa de ejercicios que Joseph Pilates ideó y
En el complejo mundo del tratamiento del dolor y la recuperación muscular, los puntos gatillo miofasciales se presentan como una fuente común de malestar crónico
C/General Pardiñas, 9, 1º Derecha
28001 – Madrid
Parking de El Corte Inglés de Goya
Parking del Mercado Torrijos
Parking en General Pardiñas, 29.
M: Goya (Líneas 2 y 4)
M: Príncipe de Vergara (Líneas 2 y 9)
M: Velázquez (Línea 4)
Bus: 15, 29, 52, 146, 152, C1
HORARIO
Lunes a viernes desde
08:00 a 21:00h
HORARIO
Lunes a viernes desde
08:00 a 20:00h
MAPA DEL SITIO