Pilates como Deporte

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Lo mejor de practicar pilates es que, gracias a la ayuda de excelentes profesionales, tu postura, tu cuerpo y por extensión tu vida diaria, mejoran constantemente. Sentirse mejor cada día es realmente adictivo.

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Pilates como Deporte

Practicar Pilates ha sido una fantástica decisión. A pesar de no tener ninguna lesión, hacer pilates te ayuda a estar y a sentirte mejor. El pilates te hace ser consciente de tu cuerpo y te ayuda a mejorar tus posturas, por lo que previenes posibles problemas. Es un complemento estupendo a otros deportes y un ejercicio completo para quienes no pueden practicarlos. Lo más importante es encontrar un sitio serio y riguroso, como Élite Pilates, donde estés permanentemente supervisado por buenos profesionales. Animo a todo el mundo a probarlo porque realmente “engancha”.

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Pilates como Deporte

Aparte de demostrar que con Pilates los hombres pueden hacer más de dos cosas a la vez… en estos años que lo llevo practicando me ha cambiado completamente el cuerpo. Suelo realizar otros deportes y pilates ha sido un complemento clave para realizarlos de forma segura y controlada y evitar lesiones, gracias a que durante las clases trabajas la postura, fortaleces y estiras y todo eso se nota también en el día a día. Se lo recomiendo a todo el mundo.