Categoría Pilates en el deporte

Pilates: todo corazón Hoy 29, Día Mundial del Corazón, queremos celebrar la salud cardiovascular que promueve el Pilates. El movimiento y la actividad física ayudan…

El 24 de septiembre es el Día Mundial de la Investigación contra el Cáncer, queremos descubrirte cómo el Pilates es un método que fomenta la salud de una forma profunda.

Elite Pilates Since 2005 Confía en nuestra veteranía. Te damos 6 razones por las que hacerlo.   Garantía de salud. Tras una valoración inicial del…

Pilates & Summer Sports Nadar, golf y bicicleta. La práctica del método original Pilates es cada vez más común entre deportistas, tanto de élite como…

Suelo Pélvico. Pilates & Fisioterapia al rescate Esta semana te contamos cómo desde Elite Pilates podemos ayudarte a tratar y prevenir diferentes patologías relacionadas con…

¿Qué es el pilates en la pared? El Pilates en la pared es una variante del método Pilates que aprovecha la resistencia y el apoyo…

El movimiento que cura El Pilates es un método terapéutico. Te explicamos cómo y por qué. Joseph H. Pilates concibió su método, también llamado Contrología, como…

Silvia Puentes Q&A Pilates & Healing 1. ¿Cuáles son las lesiones más frecuentes que rehabilita el método Pilates?. “Para la mayoría de las dolencias o…

Esta semana ponemos el foco en su sintomatología habitual y cómo cuidar esta delicada articulación.

Hoy te descubrimos cómo el reformer ayuda en el desarrollo del core

Esta semana te mostramos cómo el Pilates fomenta su funcionalidad.